La pressothérapie - thérapie par pression
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Connaissez-vous la pressothérapie ?
La pressothérapie est une méthode de drainage veino-lymphatique. Elle reprend le principe d’action du drainage lymphatique, à savoir des pressions exercées sur le corps, de bas en haut, afin de favoriser la circulation sanguine et lymphatique. Mais au lieu d’être effectuées avec les mains, les pressions sont exercées ici avec des appareils de pressothérapie. Ils gonflent afin d’exercer à intervalles réguliers une pression plus ou moins forte, de façon continue ou séquentielle selon l’effet désiré sur les zones ciblées.
En contribuant à améliorer la circulation sanguine et lymphatique, elle soulage, entre autres, les phénomènes de jambes lourdes et de rétention d’eau.
La compression et la décompression pour une meilleure circulation
La pressothérapie est une technique qui en alternant compressions et décompressions des zones traitées vise à rétablir une bonne circulation sanguine et lymphatique.
La pressothérapie contribue à faire disparaître les oedèmes, les sensations de jambes lourdes, les gonflements ainsi que l’impression de fatigue. Elle prévient également les varices et combat la cellulite.
Il s’agit d’un soin agréable qui s’apparente à un massage : un pur moment de détente.
- Eliminer les jambes lourdes
- Activer le drainage lymphatique
- Lutter contre la rétention d’eau
- Favoriser la récupération musculaire
- Lutter contre la cellulite, raffermir la peau et réduire l’aspect de la peau d’orange
- Affiner la silhouette en réduisant la masse graisseuse
- Tonifier l’ensemble de votre corps
- Prévenir de l’apparition des varices
Favoriser le retour veineux et lymphatique
La sensation de jambes lourdes est désagréable. Elle se manifeste généralement par des fourmillements, des engourdissements ou encore des douleurs et est liée à une mauvaise circulation du sang dans les jambes. Dans 80% des cas, il s’agit d’une insuffisance veineuse : le retour veineux est trop faible et le sang stagne dans les veines. Cette maladie chronique peut toutefois se compenser et se corriger en équilibrant les facteurs risques grâce à la pressothérapie.
Pour des raisons esthétiques …
La pressothérapie peut-être utilisée pour lutter contre la cellulite. Cette thérapie élimine les adipocytes, les œdèmes et draine les toxines. L’aspect peau d’orange est ainsi réduit sur les zones concernées. La peau est raffermie et la silhouette est affinée.
Une meilleure récupération pour les sportifs
Les muscles des sportifs sont souvent tendus après un entraînement intensif ou une compétition sportive. La pressothérapie est un bon moyen de récupérer rapidement et de lutter contre la fatigue. En effet, elle favorise la circulation sanguine dans les veines des membres inférieurs après l’effort. En utilisant cette thérapie, le sportif n’aura plus de gonflements ni de sensation de jambes lourdes. De plus, elle aide à la cicatrisation musculaire et à la guérison des entorses et des élongations.
Attention ! avant d’utiliser cette thérapie sur ce type de blessures, consultez votre médecin traitant.
Ce qu’il faut absolument savoir
Les professionnels contre-indiquent l’utilisation de l’appareil de pressothérapie aux personnes ayant tendance à avoir des caillots de sang dans les vaisseaux sanguins. Il serait dangereux de favoriser la circulation sanguine avec les artères et les veines obstruées.
Il est également déconseillé de pratiquer des séances de pressothérapie lors de la présence d’une infection dans les jambes.
Liste des contre-indications :
- Thrombose veineuse profonde
- Cancers
- Infections
- Trouble de tension artérielle
- Artériopathie sévère stade 3 et 4
- Insuffisance cardiaque et/ou rénale
- Hémophilie
- Fragilité capillaire
- Pace maker
- Femmes enceintes
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